Save to shopping list
Create a new shopping list
Książka "od rowerzysty do kolarza" Arkadiusz Kogut
New in

Książka "od rowerzysty do kolarza" Arkadiusz Kogut

22,00 €
incl. VAT / szt.
Lowest price in 30 days before discount:
Express checkout 1-Click(without registration)
14 days for easy returns
Safe shopping
Free delivery to parcel machines
You buy and delivery is free!
deliveries from online stores are free when you order €11.54 are for free.
Free delivery includes parcel delivery to a parcel machine

Description and technologies

 

Chcesz odkryć tajniki kolarstwa, ale nie wiesz od czego zacząć?Jeśli tak to jesteś we właściwym miejscu !Od rowerzysty do kolarza – podręcznik krok po kroku to pierwszy tak obszerny przewodnik kolarski na polskim rynku, stworzony z myślą o pasjonatach roweru, którzy chcą czerpać z kolarstwa jeszcze więcej frajdy. Zebrane w jednym miejscu skondensowane informacje sprawią, że pokochasz kolarstwo od nowa – bez względu na to, czy zaczynasz swoją przygodę, jesteś już z rowerem za pan brat czy dopiero wracasz po dłuższej przerwie.

 

Ta książka jest dla Ciebie jeśli:

✅ marzysz o pokonywaniu dłuższych dystansów i stawianiu czoła nowym wyzwaniom na rowerze (niezależnie jakim!)

✅ chcesz zrozumieć tajniki wyboru sprzętu i optymalizacji treningów

✅ szukasz sprawdzonych rad dotyczących diety i regeneracji dla kolarzy

✅ aspirujesz, by Twoja jazda była bardziej efektywna i mniej obciążająca

✅ zależy Ci na bezpieczeństwie i chcesz unikać kontuzji

✅ szukasz jednego, sprawdzonego źródła wiedzy o kolarstwie, bo masz wrażenie, że różne źródła podają sprzeczne informacje

 

Z tej książki dowiesz się jak:

✅ dobierać sprzęt kolarski adekwatny do Twoich potrzeb i warunków

✅ planować treningi, by osiągać założone cele i nieustannie się rozwijać

✅ stosować dietę, która wspiera wydolność i przyspiesza regenerację

✅ wykorzystywać techniki jazdy, które zwiększają Twoją prędkość i kontrolę nad rowerem

✅ do kolarstwa podchodzą kobiety, w specjalnym rozdziale poświęconym tylko płci pięknej

✅ chronić się przed najczęstszymi urazami kolarskimi

✅ ustawić rower pod swoje możliwości

✅ ubrać się na rower i co mieć w kolarskiej garderobie

Brand
Symbol
9788383304908
Producer code
9
Do you need help? Do you have any questions?Ask a question and we'll respond promptly, publishing the most interesting questions and answers for others.
Ask a question
If this description is not sufficient, please send us a question to this product. We will reply as soon as possible. Data is processed in accordance with the privacy policy. By submitting data, you accept privacy policy provisions.
Write your opinion
Your opinion:
5/5
Add your own product photo:
pixel